La dysplasie fémoro-patellaire peut causer une douleur antérieure, un ressaut ou des luxations. Découvrez les causes, les signes à repérer, les examens et un traitement progressif, souvent basé sur la kinésithérapie.
Vertige cervicogénique : douleurs et raideur du cou, instabilité et déclencheurs par les mouvements. Repérez les signes, différenciez oreille interne et autres causes, puis suivez une prise en charge adaptée.
Un chiffre de D-dimères élevé inquiète, mais reste non spécifique. Inflammation, infection, chirurgie… peuvent l’augmenter sans thrombose. Découvrez comment interpréter le résultat avec les symptômes et les examens.
Un ganglion cervical douloureux suit souvent une infection ORL ou dentaire. Mais au-delà de 3-4 semaines, s’il persiste, grossit ou devient dur, il faut consulter.
Douleur sur la face interne du coude, déclenchée par la flexion du poignet et la pronation : voici comment reconnaître l’épitrochléite, comprendre les causes, poser le diagnostic et traiter sans perdre la fonction.
Patch à la lidocaïne/prilocaïne : en pharmacie, il relève de la liste II et demande une ordonnance. Indiqué pour des gestes cutanés, il s’utilise sur peau saine, avec délai et précautions.
Collanol est un complément articulaire vendu sans ordonnance. Découvrez sa composition (collagène de type II non dénaturé, curcumine micellaire), la posologie d’1 capsule/jour et les limites à connaître.
Discover the main reflex zones on the foot, how pressure is applied safely, what sensations to expect, and why plantar reflexology remains a complementary approach.
Vérifiez la hauteur de vos bâtons grâce au coude à 90° sur terrain plat, puis ajustez en montée, descente et dévers. Raccourcir, allonger, verrouiller : confort et stabilité assurés.
La pierre ponce aide à retirer les peaux mortes et lisser les talons. Choisissez la bonne texture, utilisez-la sur peau humide avec des gestes doux, puis hydratez et respectez une fréquence adaptée.
